Comment découper ses podcasts pour TikTok et Instagram ? (Guide 2025)
- aaproductionoffici
- 30 avr.
- 2 min de lecture
Comment découper ses podcasts pour TikTok et Instagram ? (Guide 2025)

Publier un podcast est une excellente stratégie de contenu, mais pour maximiser son impact, il est indispensable de le décliner en formats courts.TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts : ces plateformes sont parfaites pour donner une seconde vie à vos épisodes… et attirer une nouvelle audience.
Voici comment découper intelligemment votre podcast pour cartonner sur les réseaux sociaux.
Pourquoi découper son podcast en formats courts ?
Augmenter la portée de votre contenu
Toucher une audience plus jeune (TikTok, Insta)
Rediriger du trafic vers votre podcast complet
Maximiser le ROI d’un épisode en créant plusieurs contenus secondaires
Aujourd'hui, un podcast = une banque de contenus potentiels.
Comment choisir les meilleurs extraits de podcast ?
1. Cherchez des moments forts
Une réponse percutante
Un moment drôle ou émotionnel
Un conseil actionnable ou une punchline
👉 Votre extrait doit être capable de retenir l’attention dans les 3 premières secondes.
2. Privilégiez les formats courts
Entre 30 secondes et 90 secondes maximum
Structure simple : accroche > punchline > mini-conclusion
Ne cherchez pas à tout expliquer : un seul point clé par extrait
3. Utilisez des phrases complètes
Privilégiez un passage où la question ET la réponse sont claires.
Évitez les extraits qui demandent trop de contexte, sinon l’audience décroche.
Conseils techniques pour découper efficacement
Utilisez les bons outils :
CapCut, Descript ou Adobe Premiere Pro pour isoler vos extraits.
Submagic ou Captions pour générer des sous-titres dynamiques.
Respectez les formats adaptés aux plateformes :
9:16 (vertical) pour TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts
Ajoutez des sous-titres : 25 % des gens regardent sans le son
Mettez un titre accrocheur en haut de la vidéo
Ajoutez votre branding discret (logo, couleurs)
Exemple de workflow simple pour un épisode d'1h
Écouter et repérer 5 à 10 moments forts
Découper chaque extrait avec un outil simple (ex: CapCut)
Ajouter sous-titres et titres dynamiques
Programmer vos reels / shorts sur 2 semaines
💡 En 1h d’épisode, vous pouvez facilement créer 5 à 10 contenus courts très impactants.
Et si vous voulez aller encore plus vite ?
Chez Paris Podcast Studio, nous proposons un service de short content :On sélectionne pour vous les meilleurs passages, on les monte aux formats optimisés, avec sous-titres dynamiques et accroches visuelles, prêts à être postés.
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